Die große Liste: 50 Dinge, die du diesen Sommer erlebt haben musst

Kleine Abenteuer. Große Gefühle. Zero Langeweile.

Es ist Sommer. Und das bedeutet nicht nur Freibad, Eis und Sonnenbrand auf dem Nasenrücken. Sommer heißt: raus aus dem Trott, rein ins Leben. Du brauchst keine Weltreise und keine 5.000 Euro Budget. Du brauchst Lust. Neugier. Und diese Liste.

Denn hier kommen sie – 50 Dinge, die du diesen Sommer unbedingt erleben solltest. Einige dauern nur 10 Minuten, andere füllen ein Wochenende. Manche sind verrückt. Andere heilsam. Und alle haben eins gemeinsam: Sie machen diesen Sommer unvergesslich.

So nutzt du die Liste am besten

• Druck sie dir aus. Häng sie an den Kühlschrank oder dein Vision Board.
• Markier, was du schon erlebt hast. Mach Häkchen, Kritzeleien, Notizen.
• Teile sie mit Freunden. Je mehr mitmachen, desto besser.
• Dokumentiere. Ob Polaroid, Notizbuch oder Insta-Reel – halt deine Highlights fest.
• Mach sie zu deiner eigenen. Tausche Punkte aus. Ergänze. Mach’s wild, mach’s weich – Hauptsache: du machst.

Dieser Sommer wird nicht einfach vergehen.
Er wird bleiben. In Momenten. In Bildern. In deinem Herzen.

🔥 Die Sommer-Bucket-List für Alltagsabenteurer:

1–10: Die kleinen Dinge, die Großes bewirken

1. Probier die verrückteste Eissorte in deiner Stadt – Wasabi? Basilikum?
2. Iss barfuß auf einer Wiese zu Abend.
3. Schlafe unter freiem Himmel – im Garten, auf dem Balkon oder im Park.
4. Schreib einem altem Schulfreund(in) eine echte Postkarte.
5. Mach eine Polaroid-Serie deiner Lieblingsmomente.
6. Trink morgens deinen Kaffee draußen – im Pyjama.
7. Dreh dich im Sommerregen, ohne wegzurennen.
8. Lächle bewusst 10 Fremden zu. Zähl, wie viele zurücklächeln.
9. Leg dich auf eine Parkbank, schließ die Augen und hör bewusst hin.
10. Trag ein Kleidungsstück, das du dich sonst nie traust.

11–20: Natur, Nähe, Nostalgie

11. Bade nackt im See. Irgendwo. Irgendwann.
12. Sammle Wildkräuter und mach dir einen Salat daraus.
13. Verbringe einen ganzen Tag ohne Internet.
14. Mach eine Nachtwanderung – nur mit Taschenlampe und Mut.
15. Lies ein Buch an einem Ort, den du noch nie betreten hast.
16. Besuch den Wochenmarkt und kauf etwas, das du nicht kennst.
17. Mache mit jemandem ein Picknick – spontan und wildromantisch.
18. Lass deine Füße in einen Fluss baumeln.
19. Rieche an 10 verschiedenen Blumen und such dir die schönste aus.
20. Baue dir eine Hängematte zwischen zwei Bäumen und bleib dort.

21–30: Stadtflucht, Alltagsflirt & Mikroabenteuer

21. Geh in deiner Stadt verloren – ohne Navi, ohne Ziel.
22. Mach ein Street-Art-Fotoalbum von deinem Viertel.
23. Setz dich mit einem Schild „Erzähl mir was Schönes“ auf den Platz.
24. Finde einen verlassenen Ort und erkunde ihn.
25. Mach ein öffentliches Kompliment – laut und ehrlich.
26. Entdecke deine Stadt mit den Augen eines Touristen.
27. Starte eine kleine Fahrradtour mit unbekanntem Ziel.
28. Geh in eine Bar allein – und bestell deinen Lieblingsdrink.
29. Mach einen 5€-Flohmarktfund zur Style-Challenge.
30. Stell dich barfuß auf heiße Sommersteine – und fühl die Welt.

31–40: Kreativ, verrückt, absolut unvernünftig

31. Veranstalte eine Balkonparty mit Lichterkette und Plastiktellern.
32. Male dir dein Gesicht bunt an und mach ein Fotoshooting im Wald.
33. Iss ein Eis zum Frühstück.
34. Starte eine 24h-Reise ins Unbekannte mit dem Deutschland-Ticket (oder ähnlichem).
35. Schreibe ein Sommergedicht und versteck es in einem Buch in der Bibliothek.
36. Bastel ein DIY-Windspiel aus Fundstücken vom letzten Spaziergang.
37. Koche ein 3-Gänge-Menü mit Zutaten aus dem Bioladen – blind gewählt.
38. Schreibe einen Liebesbrief – an dich selbst.
39. Mach ein Nickerchen auf einer Parkwiese – mitten am Tag.
40. Starte einen Tanz auf der Straße – mit Kopfhörern und Mut.

41–50: Fürs Herz, für den Kick, fürs Leben

41. Plane einen Solo-Roadtrip – egal wie kurz, aber nur du und die Straße.
42. Sag jemandem, was du schon lange sagen wolltest.
43. Feiere einen „Ich-bin-genug“-Tag – mit allem, was du liebst.
44. Triff dich mit jemandem, den du online kennengelernt hast.
45. Mach ein Lagerfeuer (wo erlaubt) und erzähl dir selbst eine Geschichte.
46. Organisiere einen Mini-Flohmarkt mit Freunden im Hinterhof.
47. Fotografiere den Sonnenaufgang – richtig früh, richtig schön.
48. Hör den ganzen Tag nur Musik aus deiner Jugend.
49. Backe einen Kuchen und verschenke ihn – einfach so.
50. Lass dich auf etwas ein, das du normalerweise sofort ablehnen würdest.