Gedächtnis verbessern mit der Loci-Methode
Stell dir vor, du könntest dir mühelos wichtige Informationen merken, sei es eine Einkaufsliste, eine Präsentation für die Arbeit oder sogar die Namen neuer Bekanntschaften. Klingt wie ein Traum? Nicht…
konzentration
Was ist Yoga – die Wirkung und der Start für Anfänger
Vor langer Zeit, in den mystischen Ländern Indiens, entstand eine alte Weisheit, die sich Yoga nannte. Yoga, das bedeutet „Verbindung“, „Harmonie“ und „Einheit“, ist ein Übungssystem, das den Menschen hilft,…