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Gesundheit & Ernährung Tipps & Tricks

Ölziehen

Ölziehen ist eine alte ayurvedische Heilmethode. Bei der täglichen Anwendung werden Schadstoffe und Keime im Mundraum gebunden und aus dem Körper ausgespült.

Ölziehen mit Kokosöl – Morgenroutine


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Abnehmen Gesundheit & Ernährung

Rund um Gesund mit Ingwer

Wie wirkt Ingwer auf den Körper? Der Ingwer ist ein wahrer Alleskönner… Ingwer hilft nicht nur beim Abnehmen durch Fettverbrennung, sondern auch bei Erkältung, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und stärkt das Immunsystem. Die Knolle kann aber auch noch so viel mehr.


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Beauty & Haare Tipps & Tricks

Tipps für weißere Zähne

Einfache Tipps und Tricks, die deine Zähne heller machen. Schöne Zähne sind die Voraussetzung für ein schönes Lächeln. Gewisse Hausmittel können dabei helfen die Zähne aufzuhellen.


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Beauty & Haare Tipps & Tricks

Hausmittel gegen Pickel

Was tun gegen unreine Haut und um keine lästige Pickel mehr zu haben? Diese Hausmittel helfen dir dabei!


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Haushalt Tipps & Tricks

Richtig lüften

Wie lüftet man richtig in der Wohnung? Durch richtiges Lüften kann man Schimmelbildung in Räumen vorbeugen. Hier findest du Tipps, wie man richtig lüften kann.


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Allgemein Gesundheit & Ernährung

Täglich 1 Stück Knoblauch

Jeden Morgen 1 Stück Knoblauch auf leeren Magen bewirkt Gutes.

YouTube Video von Gesundheitsblatt




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Anlässe & Feiertage DIY

Valentinstag Karte basteln

Happy Valentine’s Day. Romantische Valentinstag-Geschenke selber machen – DIY Karten basteln mit Papier. Geschenk für sie und ihn.